3 dagers diett

 

På torsdag skal eg noe som eg gleder meg veldig til! Det er noe ikke alle får oppleve, mens noen må gjennom det. Vel, nei eg gleder meg ikke, men eg fikk da oppmerksomheten din, eller? Eg skal nemlig på noe så trivelig som coloskopi! Noen leger lurer på hvordan eg ser ut på vrangen og hva som skjuler seg der. Samtidig skal dem ta noen prøver og litt diverse, så da må eg leve på en enormt spennende diett frem til da.

Denne dietten er så omfattende at det muligens blir det samme til alle måltider frem til onsdag ettermiddag. Da skal eg ha i meg noe guffe som gjør at legene får fri passasje, så etter det er det bare inntak av flytende.

Det eg nå må unngå er; Fullkorn, frø, sopp, asparges, løk, paprika, mais, og ellers frukt, bær og grønsaker med skall og/eller kjerner

Det som er igjen nå er; Reint kjøtt, fisk, hvit ris, egg, loff og noen meieriprodukter, ellers klar væske (vodka? nei dessverre)

Tja, hvordan være oppfinnsom med de få gjenstående ingrediensene da? Joda, eg har noen ideer, men det er mulig eg er lei i morgen allerede. Men skulle du ha lyst å få litt mindre oppblåst mage, er det bare å lese videre, for dette er ting som glir smooth gjennom tarmene. Det er mat for å unngå å bli oppblåst som sagt, og er lett fordøyelig slik at det går fort ut igjen. Undersøkelsen er jo kl 16 på torsdag, så denne nydelige dietten min starta kl 16 i dag.

Middagen i dag var faktisk ikke så verst, eg stakk innom butikken på vei hjem og handla inn diverse eg har lov å spise. Svinekjøtt, blomkål og tomatsuppe, og selvsagt litt julebrus, for eg kan drikke mineralvann, jus og vann inntil to timer før undersøkelsen. Og her er hva eg skal kose meg med de tre neste døgnene.

Til middag i dag ble det strimla svinekjøtt passe stekt med salt og pepper, kokt blomkål og vanlig hvit hurtig poseris, dynka i bernaisesaus. Ikke noe gourmet kanskje, men det beste eg kunne komme på. Doc sto for kokkeleringen. Han kan jo klare å få grus til å bli spiselig, så maten var alt i alt god. Det ble heldigvis nok til overs til at eg kan ha med resten til lunsj på jobben i morgen. Ellers kommer eg til å spise loff med noe skinke eller kjøttpålegg, med en grei dose majones. Siste døgnet blir det jo tomatsuppe til alle måltider. Fikk en gang en grei termos fra jobben, med plass til ca en porsjon suppe, det blir nok lunsj på denne på torsdag, for planen er jo å dra på jobben noen timer før undersøkelsen.

Ellers er eg da godt forberedt!

 

#diett #mat #kosthold #lege #koloskopi #coloskopi #helse #fordøyelse #mage #innside

14 kommentarer

Madelen Berg

30.10.2017 kl.19:52

Du prøver hvertfall å gjøre litt ut av det! OG det er ikke dårlig bare det! Masse lykke til på diett! :)

Doc&Dask

30.10.2017 kl.20:03

Madelen Berg: Takk takk! Hehe er utrolig dårlig på middagsideer, så da blir det ofte en halvtime ekstra i butikken før eg bestemmer meg :p hehe

Heidi Skråmestø

30.10.2017 kl.20:01

Lykke til,har vært gjennom det jeg også.Ikke noe stas,men grådig greit når man er ferdig.Minuset hos meg er at jeg til stadighet må inn å svelge den fordømrade slangen🤤

Doc&Dask

30.10.2017 kl.20:04

Heidi Skråmestø: Ja den er fæl! Har vært inne noen ganger, blitt kvitt en betennelse i spiserøret da ;) Men gruer meg like mye til dette :p

30.10.2017 kl.20:57

Masse lykke til

Doc&Dask

30.10.2017 kl.22:16

Anonym: Masse takk ;)

Jeanette Renèe

30.10.2017 kl.21:21

Ønsker deg lykke til!

Det er ikke bare bare. Synes du er sterk som gir deg ut på en diett. Skulle gjerne hatt den styrken selv.

#Motivasjon

Doc&Dask

30.10.2017 kl.22:19

Jeanette Renèe: Hehe takk for det, motivasjonen er å finne ut hvorfor eg har hatt mageknip i flere mnd ;)

Anette Thorin

30.10.2017 kl.23:01

Helene

Ta en titt i butikken her. Her finner du bare det beste og mot oppblåsthet n.m.. alt for kropp og Hud har vi 😊 ta siden kontakt på pm så får du info om det du skulle lure på 🙂💚❤

://wrapsbythorin.itworkseu.com/no/login/

Doc&Dask

30.10.2017 kl.23:10

Anette Thorin: Takk for tips, men dietten er kun fordi eg skal på undersøkelse på torsdag. I tillegg hjelper den også for folk som er oppblåst ;)

Anette Thorin

31.10.2017 kl.09:35

Ok. Ja kjære deg Helena 🙂 Masse Lykke til ønsker jeg deg og håper alt går bra og alt faktiskt er vel og bra med deg ❤⚘👄 Stor klem til deg ❤⚘🌹

Doc&Dask

31.10.2017 kl.14:24

Anette Thorin: Tusen takk ;)

Unni

01.11.2017 kl.23:06

Jeg lå på sykehus med galleproblemer. Skulle ikke ha salt i maten, det skulle kokes og moses. Og det må jeg si, kokt, usaltet kyllingfilet som ble most til barnemat, det smaker helt for j....! Holdt meg til potetmosen som hadde konsistens som gummi, ikke salt og ikke smør, mmmm - NOT😂😂😂

Doc&Dask

01.11.2017 kl.23:08

Unni: Haha ja sant det er herlig?? Det positive er vel vekttapet :p

Skriv en ny kommentar

Doc&Dask

Doc&Dask

32, Ullensaker

Doc og Dask fra Norske Rednecks her. Vi fikk mange spørsmål om hva vi dreiv med utenfor fest og filming, så her har dere det :) Har du noen tips til blogg eller ønske om hva vi skal skrive om, er det bare å rope ut :) docogdask.blogg.no Insta: frkdask, Snap: redneckdask, fb: Doc og Dask

Kategorier

Arkiv

hits