Sånn fikk eg energien tilbake!

Vet vi bor i et vinterland, vet det er normalt med snø, vet det kan bli kaldt her, men vet også at vinteren er hard på selv det norske folk. Sånn, da kan vi utelukke besserwissere som måtte mene eg er helt idiot videre nedover her, ikke sant? Eg hater nemlig vinter og kulde intenst, mørket stjeler energi, og det er mindre sosialt når alle fryser og bobiler står. Derfor bestemte eg meg for å iverksette tiltak mot eget energitap. Mine metoder er kanskje ikke å anbefale, ikke helt etter boka, men det driter eg i, eg gidder ikke være trøtt lenger.

Før helga gjorde eg et kjapt Googlesøk, og det skulle være såre enkelt å få ekstra energi uten å måtte gape over alt av kunstig fremstilt vitamin i pilleform. Eg gidder nemlig ikke tygge piller uten at det er ytterst nødvendig, ser du meg ta en Paracet kan du like gjerne finne nr til legen. Eneste man må gjøre er å få i seg nok fisk, samt mye dagslys, også kalla sol. Alt man trenger er nemlig D-vitamin, så eg fant raskt frem til hvilken fisk som har mest. Laks!

Er faktisk antydning til lunk i sola!

Fredagen ble det dermed en heftig boost bestående av sushi med rå laks, ja, eg presiserer at laksen er rå da sushi faktisk ikke betyr rå fisk som mange tror, men edikkmarinert ris. Jada, eg kjørte nedpå en svær porsjon. Så var det den sola da. Veeet eg kunne skaffa terapilampe, men eg valgte solarium gitt. Det er ikke sunt, men etter tre uker med temperaturer mellom -16 og -23 dreit eg galant i det gitt. Dette fortsatte med både solarium og ovnsbakt laks i går, og alt i morges begynte eg å kjenne bedring!

Jobben gikk hakket bedre i dag, og etter jobb var det et nydelig vær! Eg kunne gå tur med Tassen i bare genser og tynn vest, da begynner det å ligne noe. Direkte påskestemning midt i januar! Er så pass at eg er ferdig med bærestykket på den berykta og forhatte genseren eg prøver å strikke, det burde egentlig si sitt. Alt som trengtes var rett og slett litt laks og 2×10 min i solarium, og joda, vårstemningen hjalp helt klart på saken. Nå kan eg snart ta på DENNE og begynne å løpe litt. At det kan komme mer snø får så være, vi går uansett mot lysere tider!

 

Følg gjerne på snap, der deles det meste!

Farlig luksus…

Da eg dro på jobb i morges var det litt yr i lufta, bare akkurat nok til at eg lot viskerne gå på laveste hakk. Østlendinger ville sikkert ha kalla det regn, men det var bare såvidt at det kilte litt på nesa. Eg var uansett strålende fornøyd, det smelta jo snøen mer og mer. Når man jobber inne på et stort lager ser man ikke så mye til været, men da eg satt i kantina fikk eg til min store forskrekkelse se fallende snøfnugg.

Når vinteren blir så lang at man sitter med lampen på hele kvelden, eg må ha lys!!!

Heldigvis var det så bløtt at det å kjøre opp nye skiløyper på dette ville vært bortkasta da rulleski ville vært eneste alternativ. Det kom ned ferdig smelta, la seg ikke, så eg tok det hele med knusende ro. Likevel følte eg et sterkt behov for litt sol og D-vitamin, det var jo fortsatt surt og grått ute, og nå som intervallene på medisinen min mot crohns har økt fra seks til åtte uker får eg mer eksem. Etter jobben stakk eg dermed til Jessheim for å ta sol, men først måtte eg handle litt.

Best å holde øynene lukka, bra bilde blir det ikke uansett i den kuvøsa!

Det ble en trivelig runde på polet, for vi skal jo i 50 årslag til helga, og da drikker vi ikke akkurat saft. Deretter tusla eg innom en matbutikk og henta hjem noen raske måltider, før eg gikk ned til solstudioet. Nå er ikke mitt mål å framsnakke og romantisere solarium her, eg tar hovedsakelig sol fordi eg har atopisk eksem. Eg holder det i sjakk med max 15 min solarium i uka, og det er ikke engang hver uke eg gidder.

Det gjør helt klart noe med vond kropp å ligge der da.

Det er ingen hemmelighet at solarium er veldig kreftfremkallende, spesielt i ung alder, men visste du at man også risikerer skader på synet? Om det er fargen du er ute etter vil eg absolutt heller anbefale DENNE da den er grei å bruke og gir fint resultat. Har du andre årsaker til å ta sol bør du snakke med legen din før du betaler 120 kr for å ligge 15 min i ei «kreftkuvøse» på Brun og Blid. Legen vil raskt kunne konkludere om litt sol kan hjelpe, eller evt ha motsatt effekt.

 

Snap/insta

Ga litt faen i dag!

Var nok ikke riktig våken da eg krøp ut fra dyna i morges, men da eg åpna ytterdøra fikk eg i alle fall øyne. Der lå det nemlig 15 cm nysnø på bilene. Nå igjen? Starta opp og kosta bort alt fra Forden, sjekka klokka kjapt. Den indikerte god tid, så eg kosta like greit Subaruen også. Merka raskt at eg fikk en bedre start på dagen av å gi Doc en bittelitt bedre morgen, og kunne stolt rulle avgårde på jobb. Der gikk det for det meste i det vanlige; kaffe og jobbing.

Skal nevnes at enkelte dager blir eg mer surrete enn andre. Vi er ganske mange på det lageret, og mange forskjellige musikksmaker. Når bassen fra andres høyttalere overdøver podcasten eg har på øret med de HER (enda de er veldig gode til den prisen), da får skallen min slagside. Det var dermed en glede å kunne si ja til å hente dattera til Doc en time etter jobb, da hadde eg en god unnskyldning til å slå ihjel litt tid med total avkobling. For all del, eg hadde selvsagt henta henne uansett.

Nei, man skal helst ikke reklamere for solarium, men det ga meg den boosten eg sårt trengte nå.

Nå kunne eg ta meg tid til det eg har tenkt på så mange ganger i vinter, ligge flat, kjenne varmen steike, gi litt faen (dog uten pose) og få litt D-vitamin. For 15 år siden var mitt andre hjem Brun og Blid, eg tok 30-45 min sol nesten daglig en periode. Det var virkelig ikke bra nei, eg har lært mye siden den gang. Men det eg savna fra solsenga var å bare ligge helt i fred med egne tanker, koble fra omverden, og virkelig slappe av.

Det ble bare 12 minutter i dag siden det er lenge siden eg har tatt sol, men det var 12 gode minutter, som også stopper eksem og kviser litt. Fikk henta dattera til Doc og kjørt henne hjem, før eg kjørte meg selv hjem på prærien og datt nedi stolen. Foruten den faste sirkuleringen med Tassen mens Doc lagde mat, har eg ikke gjort en dritt hjemme, og det har vært helt topp!

 

Snap/Insta

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top