Karantene dag 4; Q&A karantenespesial

Hva går dagene deres ut på i disse coronatider?

De første dagene har eg stort sett holdt sofaen, men nå som formen kommer seg kan eg gjøre litt mer. Ut og gå eller jogge, har en pilatesball og et strikk som kan brukes til mange øvelser. Vi har også god tid til husarbeid og å lære Tassen noen morsomme triks. Ellers pranker vi hverandre ganske mye da, alt fra å lure til å skremme hverandre (ligger flere videoer på fb og insta). Leieboeren benytter sjansen til å bake boller.

Hadde dere en bra treningsøkt i går?

Ja det vil eg absolutt påstå, pulsen min passerte 160 før vi hadde jogga halvveis. Er til og med støl etter mageøvelsene! Og litt fornøyd med å endelig finne spraglete tights med høyt liv! Med rabattkoden HELBLO10 hos JustStrong får du 10% på alt av treningstøy!

Tights fra JustStrong, rabattkoden HELBLO10 gir 10% på alt på deres nettside!

Bruker du string? Kan vi se deg i string?

Tenker du på sånn string bokhylle? Nei det bruker eg ikke, tror ikke den holder meg lenge nok til å få tatt bilde heller.

Har leieboeren en egen spinof-snap?

Leieboeren svarer: «Ka faen e ein spinof?»

Hvordan er det å jobbe på Ahlsell?

Eg trives veldig godt der. Grei takhøyde, gode kolleger, og sjefer som faktisk ser de ansatte. Det er jo en fysisk jobb, så eg liker å si eg får betalt for å trene. Da er det ekstra kjedelig å være i karantene.

Silikon?

Njaaa ikke så mye på Tabberten som vi hadde på Knausen da. Tabberten er tett og fin. Eller var det noe sånt HER du tenkte på?

Synes det er vanskelig i disse tider, har selv hund som må ut. Velger å gå steder der er få folk, hva gjør dere?

Nå bor vi så langt ut på bygda at det er sjelden vi møter folk på veien her, så vi lufter Tassen som vanlig. De må jo på do de også, men bare hold deg noen meter unna folk, så går det nok bra. Hilste på naboer på veien i sta, men de var mange meter unna.

Tassen driter i hele viruset.

Hvem av dere fiser mest?

Hm, tøff nøtt… Vet ikke helt. Må være Tassen.

Flasher du noen gang boobsa, enten i virkeligheten eller på TV serien?

Eg ser ikke helt poenget i å blotte meg.

Har dere lyst på barn?

Doc har ei voksen datter, og det er eg veldig glad for siden eg ikke har lyst på egne barn.

Har du fått påvist corona via test?

Nei, nå er det bare de som er veldig syke, helsepersonell, og tydeligvis politikere som blir prioritert siden det minker på disse testene.

Hvordan går det med deg ifht at du får jevnlig cellegift?

Den cellegiften eg fikk skal man bare gå på ett år, og eg var ferdig i november. Har hatt over fire måneder uten den nå, så immunforsvaret har fått litt tid på å bygge seg opp igjen. Men de som står på Metex nå bør kanskje være litt ekstra forsiktige.

Hva er din favorittmusikk disse dager?

Samme som alltid, det går stort sett i country. Nå som mange artister har mista spillejobbene sine anbefaler eg å høre på lokale norske artister på f.eks Spotify. Mine hotteste tips nå er Hilljacks, Steff Nevers, Byting, Sissel Lunde Sundby, Ove Støylen, Big-B, Bjørn Wikøren, og G.Thomas.

Hvorfor er ikke dere med i Wunderland?

Mest trolig fordi vi ikke er raggere, men det hadde vært moro å gjeste serien med Hugsten og Jon Arild da!

Vi har jo vært med godgutta på raggen før.

Hvordan er crohns i forhold til Covid19?

Det er faktisk null sammenheng mellom de to sykdommene. Prata med gastrolegen i går, og eneste som kan sette fart på magen er om man stresser eller bekymrer seg ekstra disse dager.

Hvem ville dere gitt ukas kaktus?

Idioten som spiste flaggermus…

Har en rar følelse om at leieboeren kan synge så bra?

Ja, du har en rar følelse.

 

Snap / Insta

Karantene dag 3; kommentarfelt

Skulle til å sis nå har hosten gitt seg her, så kom det jaggu ei kule så tårer og snørr spruta. Men feberen er i alle fall borte da! Formen har alt begynt å bli bedre, bare kløen i halsen igjen. Dette går bare bedre og bedre!

Leieboeren mente det nå var på tide å bryte av denne deiginga i sofaen, og fikk lurt meg med på litt mosjon. Vi kledde oss godt og stakk ut på en liten joggetur. Er så lite folk rundt her, så det er ingen fare om eg er ute i 20 min. Turen var litt på asfalt og litt i skau, og eg må bite i det sure eplet og innrømme at leieboeren har mye bedre kondis enn meg. Kan også ha noe med en viss luftveisinfeksjon å gjøre. Etterpå fikk vi trent litt mage og rygg på kjøkkengulvet. Har en gammel pilatesball som vi tok planken på, og et strikk vi kunne «ro» med. Godt å bevege seg litt igjen. (Dagens mest mislykka bilder ligger på insta)

Følte meg et øyeblikk spårty! Jakken og buffen er kjøpt hos Superselma.

Ellers har eg en aldri så liten sak på hjertet. Nå vet eg at det er i beste mening, men når eg har fått minst 100 totalt forskjellige «tips» i diverse kommentarfelt og innboks, om hva eg MÅ gjøre og IKKE gjøre i karantene, hjelper ikke det. Det er hele tida noen med piggene ute, som skal fortelle at alt en gjør er feil. Man får virkelig ikke følelsen av at de mener det godt da, det blir mer et irritasjonsmoment.

Eg har oppfølging med både fastlege og gastrolege (pga crohns), samt at eg holder meg oppdatert på fhi.no og helsenorge.no hvor eg kontinuerlig finner riktig oppdatert informasjon. Tenker at vi alle har et ansvar i å passe på oss selv nå, og ikke henge oss opp i hva alle andre «gjør feil». Og husk; det er forskjell på karantene og isolasjon.

Karantene dag 2; Trenger snart PT

Etter å ha snakka med lege i går, fikk eg svar at siden det ikke var så veldig sterke symptomer på Covid19, måtte eg holde meg hjemme ut uka. Måtte bare se an symptomer og utvikling. Den er grei, ei uke skal eg klare. Eg følger fortsatt reglene, holder meg hjemme på sofaen i denne karantenebuksa HER, og fortsetter å dytte innpå med mat. Godt mulig eg trenger en PT når dette er over, for magen begynner å ligne en gymbag!

Formen nå er ikke så forandra fra i går. Har ikke målt tempen enda i dag da. Men hosten har økt noe, det kan muligens ha noe med at leieboeren stekte sveler i sta, så røyken la seg i hele huset. Men gode ble de, oppskrift fra Funkygine på insta. Ellers klør eg konstant i halsen, og eneste som lindrer er å spise. Igjen en grunn til å skaffe PT snart.

«Faen ikkje fred å få…»

Det som er mest plagsomt er at energinivået er på et minimum nå, så de tipsene eg lovde dere med hjemmetrening må nok utsettes litt. Ellers går ting sin vante gang, og leieboeren tok middagshvilen ute i dag, for å være sikker på å ikke bli smitta av noe. Ja hun holder god avstand fra både Doc og meg, mulig det er fordi vi alle pranker hverandre hele tida nå…

14 artige ting å gjøre i karantene!

  • Facerape familiemedlemmer. Dette er jo en slager som aldri blir gammel, og det kan fort bli mye latter av det. Bare sørg for å ha egen tlf og PC låst til enhver tid så du ikke får hevn!
  • Ta en dram med husstanden. Bare ikke inviter noen eller reis bort. Oppfordrer ikke til fylla, men om du likevel skulle på en fest som er avlyst kan du ta festen via FaceTime eller skype. Eventuelt stream en konsert og støtt en artist!

    Doc og leieboeren ga meg overraskelsesfest i går, vi klarte da å ha det moro vi tre!

  • Spille yatzy, kort eller brettspill. Dette er aldri kjedelig, få med alle i husstanden og bli litt nostalgisk. Dette HER er dritmoro, men 18 årsgrense! Er du aleine kan du alltids legge kabal eller løse kryssord. Begge deler finner du på nettet.
  • Trene hjemme. Tenker å komme med et enkelt program en av dagene, noe så de aller fleste kan få til.
  • Skaff venninne/kamerat innen helsesektor. Du må selvsagt la de få fred i arbeidstida nå, men de kan jo komme med diverse tips og råd sånn ellers.
  • Pranke noen du bor med. Dette slår aldri feil! Det er alltid morsomt, men skulle vedkommende bli sur må du forvente hevn. Det kan fort bli en evig runddans av latter. Ligger video på både fb, insta og snap av at leieboeren pranka meg…
  • Ta en middag over skype. Inviter venner «på middag» ved å avtale at alle lager samme retten og spiser samtidig mens dere skyper. Blir jo nesten som å sitte sammen det.
  • Håndarbeid. Kan du brodere er dette nå tida for geriljabroderi. Lag et minne fra tida vi nå går gjennom. Send oss gjerne bilde av resultatet, så deler vi det! Eventuelt lær å strikke, selv om det er vår kan du trenge det til høsten vettu.
  • Finn din kreative side, evt talent. Har du noen instrumenter? Kanskje du har god sangstemme, eller har evne til å skrive dikt? Kjør på og øv deg på noe, det kan vise seg at du er sjukt dyktig på noe!
En kulegrill uten bein, trommel fra vaskemaskin, kontorstolbein. Trommelen fyres med ved som terassevarmer og vi kan grille oppå.
  • DIY sy om klær, bygg om et møbel. Her er alle muligheter åpne, handler om kreativitet. Har du en gammel vaskemaskin eller varmtvannsbereder? Det kan fort bli en fin grill, bålpanne, utelampe osv til våren. Alt gammelt skrot kan bli noe fint.
  • Eksperimenter med matrester i kjøleskapet. Se over hva du har, bruk Google og some til å få inspirasjon. Det kan jo bli mye godt.
  • Egenpleie «metime». Ta gjerne en god skrubb og ei ansiktsmaske (denne HER er virkelig god), eventuelt barber bort alt hår på kroppen. Doc foreslo en utfordring, å nappe ett og ett rævhår uten å få tårer i øynene.
Leieboeren er godt i gang med ansiktsmaske
  • Nå som du ikke kommer deg til frisør, vippetekniker og neglesalong kan du fikse dette selv. Kur håret mens du filer og lakker neglene. Og med MoonBoost på vippene får du garantert synlig lenger vipper i løpet av karantenetiden. Med koden DASK20 får du 20% rabatt hos Superboost.no, kjapp deg, koden går ut 17.mars!
  • Hold deg oppdatert. Følg med på nyheter og FHI sine nettsider for hvilke regler som gjelder, hvordan det går i landet og verden. Få tips og gode råd. Eventuelt følg våre some for stort sett tull og tøys!
Snap / Insta

Coronakarantene!

Var en tur på Ahus i dag også, men nå var det bare for medisin. Det er fortsatt hver sjette uke, og fortsatt rett i armen. Dette gikk jo som det pleier, helt fint bortsett fra at eg fikk et skikkelig hosteanfall. Heldigvis kunne eg berolige alle med at eg bare hadde satt litt Pepsi Max i halsen.

Eg fikk høre at nyfødtavdelingen var satt i karantene fordi det ble påvist corona på noen der. Joda, det er jo greit de gjør tiltak, men eg lurer litt på hva de gjør for å overholde denne karantenen. Da eg ankom Ahus i dag gikk det nemlig ei med en bare noen dager gammel baby på armen, hun tusla rundt i hallen sammen med alle oss andre som var innom. Heldigvis er de ikke utsolgt for antibac HER, den er billig, får plass i lomma, og man får det rett i posten. Så det brukte så klart eg.

Viktig å ta sine forholdsregler. Funker denne utvaska stringtrusa fra 2012 kanskje?

Covid19, eller coronavirus som alle kjenner det som, smitter gjennom dråpe eller berøring, og at ingen vet enda inkubasjonstiden. Inkubasjonstid er tiden fra man blir smitta til det bryter ut, altså man vet ikke hvor lenge du har viruset i deg før det bryter ut. Det er heller ikke hos alle dette vil bryte ut. Viruset kan leve på metallflater i ca 12 timer, så om en tilsynelatende frisk person som uvitende smittebærer tar på f.eks dørhåndtak eller heisknapper, og du tar på det samme innen 12 timer er du berørt av et levedyktig virus og er dermed smittebærer selv.

Da er det rart at Folkehelseinstituttet kan råde enkeltpersoner til karantene, mens de andre i samme rom/bolig kan bevege seg fritt hvor de vil. Kort forklart; hvis Doc blir satt i karantene, kan eg fortsatt gå på jobb, trening, butikk osv selv om vi berører samme fjernkontroll. Her er det mye som skurrer.

I tillegg blir alle små og store arrangement avlyst nå, fordi man skal hindre smitten. Ja selv om de som bor med noen i karantene kan bære med seg smitten hvor enn de måtte ønske. På Kollenrennet i helgen fikk ikke tilskuerne lov å møte opp, mens 8.mars toget i alle storbyer fikk gå som normalt.

Da kan man jo spørre seg, er det noe myndighetene vet som de ikke vil skal ut? Eller er det hele bare et massehysteri?

Eller kanskje denne nuppete vanlige trusa gjør nytten? Hva mener du er best?

Det beste er nok å leve så tilnærma normalt som mulig, og ta alle forholdsregler. Vanlig såpe er faktisk bedre enn antibac, men når du ikke har såpe tilgjengelig er det bra med antibac. Denne HER er fin å ha på jobb. Vask deg hver gang du har berørt flater som andre kan ha berørt, prøv å holde «klåfingrene» dine i lomma, bruk kort i stedet for kontanter, og hold litt ekstra avstand til andre mennesker. Da tenker eg vi overlever dette selv om WHO har erklært dette til en pandemi.

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top