Helse

Helse24.11.2020

Karantenelivet dag 2

I går kveld forverra formen seg betraktelig igjen, sleit med å få i meg pølser og Pepsi max, noe som vanligvis er «tegnet» mitt. Får eg ikke i meg noe så godt, da er eg sjuk. Feberen steig litt også utover kvelden, men nådde ikke helt kokepunktet. Konkluderte med at dette må være ett av to; enten korona, eller den vel så kjente, og like frykta, manneflonsa (manneinfluensa for dere som ikke snakker strilamål).

I dag våkna eg, til Doc’s store begeistring, uten stemme. Da han spurte hvordan formen var fikk eg bare ikke til å svare, så eg ga en enkel tommel opp, eg var jo i live da. Eg sto opp og fresha meg bittelitt, fikk på meg klær og tok en svelg Sanasol. Dytta i meg denne teen HER, som gjorde underverker for stemmen, til Doc’s fortvilelse.

Var passe nervøs for denne testen i dag!

Alt var klart for en koronatest, men bare ti min før eg skulle kjøre begynte magen å romstere noe kraftig. Det er jo typisk. Kom meg raskt på dass, og var så på vei til denne berykta testen. Må bare få benytte anledningen til å takke alle som jobber med testing og ellers det som omhandler pandemien, dere gjør en viktig jobb!

Hvordan testen gikk kan du se på video både på fb og TikTok nå, fikk jaggu filma hele testen. Og fysj så ubehagelig det var, det er ingen myte at den nesetesten er vond. Tipper en utskrapning av hjernen ville være det mest nærliggende å sammenligne med.

Testestasjonen på Jessheim, var heldigvis ikke lange køen.

Ellers har eg fått i meg ei lita pølse og ei skål med graut i dag. Doc er så snill og lager mat som ikke er vond å svelge, eller så hadde han nok bare fryktelig lyst på graut i dag. Det kan også være en kombinasjon der. Grauten var uansett god, og nå er feberen tilbake også, litt nærmere kokepunktet. Vel vel, det burde være god nok unnskyldning til å slippe å gjøre mer i dag, og bare ligge under pledd på sofaen resten av dagen mens Doc traver rundt og disker opp for meg!

0 kommentarer

Helse23.11.2020

Karantenelivet dag 1

Reklame | iDeal of Sweden

Da eg våkna i dag var eg litt rar i formen, ja litt sånn uten om det vanlige rar. Siden eg hadde sovet dårlig tenkte eg ikke noe mer over det. Morgenrutina gikk som smurt, fikk vaska meg og pussa tenner før eg kledde på meg og dytta i meg både medisin og Sanasol. Lunsjen gjorde eg klar i går, så det var bare å ta med og kjøre. På jobb ble formen bare verre, så eg bestemte meg for å snakke med sjefen, hvor vi ble enige om at eg skulle dra hjem og ringe korona tlf.

Da eg kom hjem fra jobb lå det pakke i posten til oss! Det var flere varer fra iDeal of Sweden som vi bestilte sist uke. De har jo så mye fint til mobil tlf, og nå som vi begge har nye iPhoner trengtes litt nytt tilbehør. Og det passer fint nå som eg er i karantene. Akkurat denne uka er det Black Week, og vi har fått gleden av å dele ut rabatter også! Bruker du koden «docogdask» får du intet mindre enn 55% rabatt på hele nettbutikken til iDeal of Sweden! Det gjelder bare denne uka, så her kan du gjøre unna en del gaver!

Kult deksel da, ser ut som silke! Og den ringen var genial!

Vel hjemme kom eg omsider gjennom den korona tlf, og fikk time alt i morgen tidlig. Har forresten sett mange som lager en slags karantenedagbok med symptomer og hva som skjer med kroppen, og det hørtes ikke dumt ut. Det kommer eg til å gjøre også, men spørsmålet er; vil dere at eg skal flette karantenedagboka mi inn i blogginnleggene? Nå får eg ikke svar på test før evt torsdag, og den kan like gjerne være negativ, hvilket eg krysser fingrene for.

Formen i dag har uansett forverra seg litt ut over dagen. Fått litt smerter i føtter og hender, hodepine, trykk i bringe, og enda tjukkere i halsen. Fikk i meg godt med mat, og både te og Pepsi Max går på høykant. Ikke noe alvorlige greier her altså! Bare spent på hva testen vil vise, kryss gjerne fingrene for meg dere også!

2 kommentarer

Helse08.11.202008.11.2020

Er egentlig Covid19 så farlig?

Til alle som mener sesonginfluensa er like farlig som corona, til alle som mener corona ikke er verre enn vanlige folkesykdommer, eller «bare noe som går»:

Hvor er alle andre folkesykdommer nå? Hvorfor er det så ekstremt få tilfeller av omgangssyke nå? Hvorfor er det nesten ikke vanlig halsbetennelse nå? Og hvor har egentlig sesonginfluensa tatt veien nå? Ifølge FHI har statistikken sunket kraftig på disse folkesykdommene etter vi fikk smittevernstiltak.

Når man er lei av at folk ikke holder avstand.

Folkesykdommer er så mye mindre smittsomme enn corona at de har nesten blitt borte, mens corona fortsetter å smitte i hopetall daglig. Etter nedstengning 12.mars fikk ikke disse folkesykdommene lenger grobunn, nettopp fordi de ikke spres like lett. Mens corona fortsetter fordi det spres mye fortere enn resten. Vi kan ikke engang forstille oss hvor mange liv Covid19 hadde tatt om vi ikke hadde hatt så strenge smittevernstiltak de siste åtte mnd.

Og så har vi senskader og ettervirkninger. Utmattelse, tung pust, svikt i motorikk og koordinasjon, svekkede muskler, smerter, angst, depresjon, og andre mentale utfordringer. Vi vet ingen ting enda om dette «bare» er senskader som vil vare i noen mnd, eller om det blir kronisk. Ikke si at corona ikke er farlig.

Heller ikke si at staten skjuler noe. Tror du virkelig staten, fylkene og kommunene, for ikke å snakke om alle land med mye dårligere økonomi enn oss, hadde tatt så store sjanser og stengt ned bare for moro skyld, eller for å lure oss? Nei.

Nå skal ikke eg være noe coronapoliti, men om du driter i tiltak og anbefalinger fordi «du er gammel nok til å bestemme selv» da er du kanskje ikke i stand til å bestemme selv. Det er nettopp den tankegangen som sprer denne smitten. Synes du bare at munnbind er for dyrt kan du sjekke dette TILBUDET HER. Ja vi skal alle passe på oss selv, men nå det går ut over mange andre bør det være lov å si fra.

Det er like kjedelig for oss alle å følge disse rådene, men det hadde vært mye verre om alle ga blaffen, naboene våre er et godt eksempel på det med over 6000 coronadødsfall. Og nei, dette er ikke mennesker som «uansett hadde gått bort nå», det er mennesker som kunne hatt mange fine år igjen uten Covid19.

Så hvis ingen får corona, men holder avstanden, da skal alle snart få feire jul igjen!

4 kommentarer

Helse, Meninger22.10.202022.10.2020

Smil bredt, drit i fett!

Vet ikke om dere husker et bilde eg la ut på Instagram i vår, hvor eg satt og solte meg i bh og shorts. Der var alt synlig, og da snakker eg ikke om vitale kroppsdeler, men om de små detaljene som kan plage vettet av mange. På bilde viste eg nemlig stolt både valker, cellulitter og grevinneheng. De fleste prøver så langt det lar seg gjøre å skjule sånne detaljer på seg selv, mens eg mener oppriktig at dette fortjener like mye sol og sommer som slanke glatte kropper.

Under bilde spurte eg folk hva det første de la merke til var. På dette fikk eg inn over 40 kommentarer, men ikke én eneste av de tidligere nevnte detaljene ble nevnt. Ingen la merke til verken cellulitter, valker eller grevinneheng.

Det hele var et eksperiment, eg skulle bevise både for meg selv og for andre at det bare er vi selv som ser våre egne så kalla skavanker, hvilket eg føler eg klarte med stil. Det er dermed et faktum at om du har skavanker er det bare du selv som ser det, og du kan trygt være stolt av deg selv uansett hvordan du ser ut.

Med denne vinkelen og high waist tights har eg like stor ræv som influencere som har vært i Tyrkia…

Det eneste du kan ha i bakhode, som faktisk kan hjelpe på utseende mer enn både operasjoner eller redigerte bilder, det er et genuint ekte smil. Utstråling er nemlig det viktigste for førsteinntrykket når du møter nye mennesker, og så er det mye enklere og kjappere å gjøre noe med enn de tingene som ingen likevel legger merke til. Og det beste? Du kan risikere å bli mer lykkelig når du gir blanke i kompleksene og smiler mer!

…men sannheten er at ræva bare er riktig proporsjonert i forhold til resten.

Tightsen eg har på bildene er ikke lenger tilgjengelig, men om du har lyst på en med samme passform som skjuler det meste kan eg absolutt anbefale denne HER.

6 kommentarer

Helse, Typisk Doc&Dask16.10.202016.10.2020

Et artig men sikkert sunnhetstegn!

Er det seriøst normalt at en mann på 49 sitter og ler av sin egen fjert? For det skjedde akkurat nå da eg åpna tastelåsen for å rable ned noen ord for dagen. De få gangene han slipper en promp ellers, pleier han bare skule bort på meg for å se om eg la merke til det, og ja eg merker når Doc slipper en. Enten høres den, eller så lukter den, innimellom begge deler. Ikke til å unngå. Nå var den altså så høylytt at Doc sikkert ikke turte annet enn å komme med en noe nervøs latter.

Når han akkurat har sluppet en liten braker.

Eg skal kanskje ikke si noe på det, for hvem har ikke luft i magen av og til? Selv prøver eg så langt det lar seg gjøre å unngå fising fremfor både Doc og egentlig hvem som helst andre. Det bør likevel for ordens skyld nevnes at eg glemmer meg litt når eg tror eg er aleine.

F.eks når Doc er ute med Tassen og eg ligger på sofaen, da bryr eg meg lite. Problemet oppstår når Doc og Tassen kommer inn litt fortere enn beregna, og Doc begynner å sjekke pelsen på Tassen fordi det lukter rart i stua. Eller når eg tror Doc er ute og eg slipper litt vind, da kommer han løpende med peikefingeren for å poengtere at han ikke er den eneste.

Ja sånn er det faktisk. Alle promper. Det kommer dessverre ikke verken regnbuer, enhjørninger eller blomster ut ræva på kvinns. Fun fackt; det er bra for helsa å fise, godt for både fordøyelsen, immunforsvaret og hjerte, og ikke minst er fis et tegn på sunnhet. Slanke sunne mennesker fiser mer, så om du er oppblåst er det mer sannsynlig at du har god helse enn at det er cøliaki. Skål for prompen, nå tar vi helg!

2 kommentarer

Helse12.10.2020

Vinterkroppen 2020 er klar!!

Som eg delte i sta på snap, så jobber eg iherdig med vinterkroppen om dagene. Det har begynt å nærme seg vinteren for alvor, minusgradene lar seg ikke vente lenger. Det betyr noe så enkelt at stillongsen snart må frem, og den alt litt trange arbeidsbuksa blir enda trangere med enda et tøysett under. Man kan helt klart gå opp en str i bukse, men der setter stoltheten min ned foten gitt.

I fjor var det faktisk plass til stilongs under buksa, men etter å ha lagt på sofaen og forgjeves prøvd å vente ut et virus som store deler av befolkningen ser ut til å ha glemt, har arbeidsbuksa bare blitt strammere. Joda eg kunne sikkert bevegd meg mere i sommer, men å tvinge meg selv til å jogge funker ikke.

Summen på den vekta er sladda til alles beste.

Nå har eg omsider funnet en løsning, eg har helt enkelt kutta ut potetgull i ukedagene. I tillegg spiser eg ikke noe etter kl 18, og skrittelleren har bikka målet noe oftere enn før. Eg er nok litt «heldig» som har både crohns og hjertearytmi også, for det har gjort mye av jobben. Når magen klikker raser vekta, og med et hjerte som minner om en villhest med adhd og leddgikt, har eg sjelden hvilepuls. Fitbit appen står på forbrenning hele tida.

Alt nå ser det ut til å gå greit med stilongs, eg klarer å bevege meg med to lag benklær. Da er vel eg greit forberedt til vinterkulda plutselig er over oss. Er du også villig til å gå langt for å slippe å gå opp i str?

0 kommentarer

Helse05.10.2020

Lykken er Doc, Tassen og en rev

De som kjenner meg vet at eg fort går på veggen om eg må være hjemme et par dager, så eg hadde nærmest gleda meg til å dra på jobb i dag, selv om det bare er 50%. Avtalte med sjefen at eg skulle prøve å jobbe 10-14, og synes det hørtes greit ut. Men da klokka runda 10 i dag satt eg fortsatt hjemme på dass. På en mld til sjefen sto det dermed at eg var forsinka, hvilket han forsto.

Dro på jobb så fort eg var klar, med et lynraskt stopp innom butikken for å kjøpe snus. Følte meg egentlig i storform da eg stempla inn, men det skulle ikke gå lange tida før beina begynte å svikte under meg. Måtte ta en sånn HER, og da føles det nesten rart å skrive her at eg er fornøyd med meg selv etter å ha holdt ut i fire timer på jobb i dag.

Da eg kom hjem var Doc og Tassen på en liten dotur. Må ærlig si at når man ser de to på avstand er de ganske så like, to surrete karer som vimser og dilter lykkelig etter hverandre. Er favorittgutta mine det!

Middagen i dag ble noe så delikat som pølser og spagetti med ketchup på, dette fordi det var eg som sto for kokkeleringen. Maten både smakte og metta godt nok. Nå er vi begge i sofamodus, mens Tassen vandrer hvileløst frem og tilbake med en ihjeltygd rev i nebbet og vil leke. Vi har det egentlig ganske bra nå alle tre.

0 kommentarer

Helse03.10.202003.10.2020

Nyter det å gi faen!

God aftens godtfolk! Hadde egentlig ikke tenkt å blogge i dag, planen var å kjøre total avslapping og rett og slett gi bittelitt faen i verden. Klarte det med god margin i går, alt eg gjorde da var å steike pannekaker til middag, og lage en halvdårlig video på TikTok. Dette å gi litt faen er noe alle burde prøve, det er virkelig undervurdert.

Nå er det jo generelt en del eg vanligvis gir faen i, som f.eks det at eg har valker, og hva andre måtte mene om det. Men i går ga eg til og med totalt faen i både jobb, blogg og husarbeid, lå på sofaen i bare denne HER. Det var nok til at eg ble litt kvikkere i dag. Har ikke begitt meg ut på de store utfordringene i dag heller, bare vaska badet og tatt meg en dusj. Det får jaggu holde for nå.

Sånn ellers har vi stort sett glant på TikTok, og kreativ som Doc er har jo han så klart mye ideer til egen TikTok. Det er en veldig artig app, sånn om du ikke visste det. Og vi har hatt en bedre middag levert på døra fra Kløfta pizza, så nå har vi ligna absolutt helt ned med litt vin og snacks. Med det ønsker vi dere alle en fortreffelig lørdagskveld!

4 kommentarer

Helse01.10.2020

Brått en tur til legen i dag!

Nei så kom eg meg ikke på jobb i dag, eg kom meg faktisk ikke opp av senga før Tassen begynte å bli forbanna på meg. Da først krøp eg fra dyna og direkte inn i onepiecen min så eg kunne følge han ut. Uansett hvor synd man måtte synes på seg selv, har man bikkje, så må den ut og drite av og til.

Etter å ha lufta Tassen ringte eg sjefen og fortalte om ståa, og deretter ringte eg legen og fikk time på dagen. Det var greit å få hilst på denne fastlegen, har hatt han i et halvt år uten å ha vært innom før nå. Grunnen til at eg dro til legen i stedet for jobben i dag er så enkel at med crohns og hjertearytmi har helsa en tendens til å svinge mye, og eg har ikke lytta til kroppen i det siste. Eg har pressa meg for hardt, så hos legen kunne vi konstatere at eg har møtt den berømte veggen, og det er faktisk ikke noe spøk.

Det føles mest som ei ekstrem fyllasyke, hvor alt bare er veldig vondt og tungt, er kvalm og svimmel, og magen lever sitt eget liv med både smerter og et helsikes leven. Litt sånn typisk utmattelse av crohns, minner litt om fatigue. Eg gikk ikke med på noe langtidssykemelding da, så i neste uke alt er eg tilbake på 50% bare for å prøve og se om det funker. Så satser vi på at eg kommer sterkt tilbake etter en liten stund på halv gass.

Hjertesjokolade, fortjener det kanskje ikke, men det hjelper på det meste!

Vil også nevne at vi har fått en klage på at vi skriver om sykdom på bloggen. Bare for å ha sagt det; nå er jo dette en blogg om vår hverdag, og dette er faktisk hverdagen vår. Det er ikke hver dag vi er på topp lenger, og da kan vi ikke lyge på oss masse fjas heller. Dette er oss helt ekte og ærlig.

16 kommentarer

Helse12.09.202012.09.2020

Jakt endte med villspor!

Regner med noen her husker leieboeren? Det var ikke en fantasivenn, men søstra mi som bodde hos oss på grunn av studier i Lillestrøm i vinter, hun har jo en kavaler i Fetsund som hun er hos denne helga. Ja hun rakk jo noe før korona stengte skolen hennes da, så da ser vi henne i ny og ne selv om hun ikke bor her lenger.

Klare for jakt! (Og sol uten solbriller)

Leieboeren (som hun sikkert for alltid vil gå for) sendte meg melding og lurte på om vi skulle gå tur sammen i dag, og det var eg helt klar for. Eg kunne ikke gi noe tidspunkt på når eg var klar, for vi har hatt ei avis på besøk i dag (vi sier fra når den saken er ute). Men da vi var ferdig med intervju og bilder, bar det rett i skauen med leieboeren, Tassen og meg, leieboeren ville nemlig på stolpejakt.

Denne stolpejakta kan jo drive folk til vanvidd, man blir nesten besatt på å ta stolper. Da er det ikke annet å gjøre enn å bli med leieboeren på jakt. Vi fant et kart i nærheten og begynte å gå. Med min retningssans, og dårlig merking av stier på kartet, skulle dette vise seg å bli en utfordring.

Etter å ha tatt noen røde stolper ville leieboeren prøve seg på noen svarte, men de står gjerne i litt mer ulendt terreng. Vi traska avgårde oppover en skråning, mens vi kjente pulsen synes Tassen dette var helt topp.

Da vi omsider var på toppen fant vi fort en svart stolpe. Videre derifra mente leieboeren at vi ville spare tid på en snarvei, så vi gikk bort fra stien og kom over på noe som kunne ligne en veldig smal sti. Da eg prøvde å påpeke at dette bare er dyretråkk fikk eg slengt tilbake at «hjorten har jo alltid rett, så det må være denne veien!» Vel, hva skal man si? Det er ikke hjort her, om det er noen, så bryr de seg nok fint lite om å lage tråkk mellom stolper.

Vi klarte et lite øyeblikk der å faktisk gå oss litt vill, selv med to tlf med kart sleit vi med å finne tilbake til stien. Etter langt om lenge og lenger enn langt fant vi endelig tilbake, og da var leieboeren nokså stolt; «Nett som sjølvaste Lars Monsen, no skulle han sett oss!» Tja, han hadde nok ikke gått seg vill i utgangspunktet, men eg må ærlig innrømme at eg ble en smule imponert da.

Omsider fant vi siste stolpen, hvilket var en lettelse for både leieboeren, meg og ikke minst Tassen. Han begynte å bli temmelig lei på slutten der, og var nok veldig lykkelig da vi nærma oss bilen, for han brydde seg fint lite om de andre hundene vi møtte der. Det ble 4,2 km og fem stolper i dag, og restitusjonen ble to wraps med fiskepudding, og selvsagt et velfortjent rør med Pringles.

0 kommentarer